初二一开学，最重要的不是语数英，而是这件事！ #初二 #生地会考 #学习进步

一本【生地真题卷】冲刺生地会考 考点考频归纳 视频讲解78年级cz

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“想”和“做”之间存在一个巨大的悖论 只想不做的人认为做成一件事很容易，所以他只想从来不行动。 而做成过一件事情的人，他知道想做成一件事情是很困难的，所以他把主要的精力用在行动上，用在做事情上。反而不去想那些乱七八糟的。 #行动 #思考 #成事 #认知觉醒 #读一本书

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从心理学角度来讲，要是抑郁和焦虑同时出现在你身上，那你离觉醒就不远了。当这两种情绪叠加，实际上意味着你内心的情绪冲突已被推至极限，而极限恰恰是改变的前提。心理学里有个概念叫黑色生命力，它指人在经历极端的悲伤、压抑与痛苦后，会生出更强的适应力和更坚韧的意志力。简单说，这是一种从破碎中重建的力量，是极致痛苦后的涅槃重生#当下的力量 #好书分享 #疗愈 #心理学 #疗愈减压

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