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起得来就早上摇,起不来就下午或者晚上摇,每天坚持甩20分钟以上,很燃脂腰腹,瘦肚子瘦全身,不跑不跳也不累!#呼啦圈瘦身 #居家健身有新招 #软呼啦圈
小甜美
2025-09-25 19:43:16
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45岁老阿姨坚持转呼啦圈,自律成就了更好的自己!按照训练计划,每天坚持,一定会有所收获!升级款软呼啦圈做了加长加重防滑设计,更加适合新手,静音不扰民,适合居家运动#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #瘦肚子
陈晓逆袭
2025-09-15 23:36:46
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